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猪蹄-常吃它能防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老,让人皮肤细嫩滑嫩有光泽猪蹄它无论是炖的、烤的、焖的、卤的、红烧的、不论它怎么做,都是让人一看就有食欲的菜,猪蹄,它是一道老少皆宜的美食。且猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。那我们就一起来看看最常见的4只猪蹄,看看有没有你的最爱1.红烧猪蹄红烧猪蹄也叫红烧蹄髈,蹄髈一般是南方人的叫法,北方大多称之为肘子。红烧猪蹄在全国各地都有,只不过事因为地方的饮食习惯不同,因而做的方法有不同而已。它的肉皮口感糯而有弹性,皮内瘦肉香而不柴,入口即化,还不腻头。2.东坡肘子东坡肘子是川菜的代表之一,东坡肘子与东坡肉一样,相传是因苏东坡对其的喜爱而出名,。肘子外皮金黄油亮,富有弹性,肉质细腻软嫩不失嚼劲,肥而不腻,因此深受顾客喜爱有人称其为“美容食品”,外宾赞颂它可列入世界名菜。3.酸汤猪蹄在贵州流传着这样的一句话“三天不吃酸,走路打蹿蹿”,酸汤猪蹄它不仅仅是是一道贵州的特色菜,还是贵州的少数民族的文化体现。4.青岩状元蹄在贵州的青岩古镇“游青岩古镇,品青岩美蹄”,已成为当地的一种旅游文化现象,如果来了青岩古镇,没吃青岩青岩状元蹄,那真是一大遗憾啊!在青岩,也将卤猪脚称为状元蹄。据说,在清末的时候,贵州青岩人赵以炯为赴京城赶考而秉烛夜读,一日忽觉腹中饥饿,便走到北门街一夜市食摊,点了两盘卤猪脚作为消夜,他在吃后赞不绝口。那位摊主便对他说:“少爷,‘蹄’与‘题’同音,您吃了这猪蹄,定能金榜题名。”赵听后大笑,不以为然,不日进京赴考,竟果真金榜题名,成为贵州省以状元及第而夺魁天下的第一人!此后,这青岩卤猪脚便被名为“状元蹄”,成为当地名食,成了古镇的一大美食,并流传至今

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